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女性自慰会上瘾吗

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王胜军 发表于 2020-3-25 21:28:06 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
  那个咨询题最近频繁收到,频繁到引起了我的注意……从提咨询人群的年龄来看,大多数是学生。

  跟这帮小孩们沟通下来,发觉小孩们所掌握的对于性的知识或观点差不多跟上辈人是一致的,在他们眼里,「自慰」就像是洪水猛兽。我们能够理解父母们别盼望小孩因为这些情况分心,而导致成绩下滑或是闪现其他状况。只只是,真的没有必要隐瞒和丑化。

  或许有无数人因为「女性自慰」陷入自卑和羞愧当中。

  我壮着胆子点开各类贴吧……简直大开眼界,按照他们的理论,最终会导致整个地球毁灭的别是因为自然灾难、全球变暖、外星人入侵、陨石坠降……而是性和「自慰」。

  有那么多人对此好奇而又恐怖。

  放心,有小美在,接下来由我来帮大伙儿解答。



  什么是上瘾?

  无数人喊着要戒掉「自慰」,这本身算是对「自慰」的误解,就像戒烟、戒酒、戒毒一样,首先你得上瘾,然后才需要戒瘾。

  那咱们就先来聊聊上瘾的咨询题。

  1953年,麦吉尔大学的两位科学家在研究中无意间发觉小白鼠大脑中的「快感中心」,从这个时候起人们才渐渐了解到大脑在欲望方面的一些工作原理,其中有一具重要的因素:多巴胺。

  过去认为多巴胺能够带来高兴,近些年的研究更倾向于认为多巴胺带来的是一种「想要」的冲动和欲望……这正好契合我们今天的话题。

  通常大脑在产生「想要」之前会有一具预先设想的「奖励」,就像是小美在街边看到烤面筋,大脑里呈现和感觉到的基本上烤面筋吃进嘴里的各种感受和画面……然后就买了。

  注意,「想要」不过诱使我做出了购买的一系列动作,然而真正的快感来自味蕾和嗅觉等的奖励。

  喏,你们看到了,只要你们存在着需求,在看到或想到相关联的事物时,大脑紧跟着就会产生「想要」的冲动,然后就促使你们去做出能够满脚需求的举动。

  这套结合生理和心理的机制从小白鼠到人类都有,而且贯穿在我们日子的方方面面。这套机制被称之为「奖赏机制」。

  它能够让人们产生食欲而别至于饿死,它能够让人们产生性欲而别至于灭绝,然而当它失控时便会闪现上瘾的事情。

  通常我们别会把正常吃饭(尽管每天都在做)的需求称为上瘾,但是会把抽烟、喝酒以及吸毒等行为称之为上瘾,算是因为它们满脚了以下这几个条件:

  1.产生了依靠,虽然明白自己的行为会带来各种危害(日子、工作、感情、社会等);

  2.很难操纵自己想要获得满脚的频次;

  3.获得原有的满脚后需要更大的剂量;

  4.停止使用会闪现明显的戒断反应。

  这里需要强调的是吸毒的危害远大于抽烟喝酒,因为一旦沾染上毒品,往往都会面临着妻离子散、家破人亡的境界,害人害己,罪大恶极,贻害无穷……

  当然到任何时候都需要禁毒!(私心向缉毒警察致敬!)


  自慰会上瘾?

  前面花了很大篇幅去说上瘾,事实上算是想让大伙儿了解「自慰」也受同一套机制的支配,并没有什么特别之处。至于「自慰」是满脚正常的需求,依然上瘾,就要按照上面的机制和标准来推断,别着急下结论。

  首先,根据上面奖赏机制来说,任何欲望的满脚都有估计成瘾,只要失控到符合上面那些条件都能够认为是上瘾了。

  当然,严格来说,「自慰」也会上瘾,比如性瘾是的确存在的,只是这就属于疾病了,并非正常的生理需求,是需要同意治疗的。

  其次,我们再来看看,假如自慰不过满脚正常的性需求的话,是别是还有估计上瘾?

  无数人喜爱去比较别同行为下的快感程度,以此来衡量是别是更容易上瘾,这种尽管直观,但是并别太合理。

  我们能够从目的来分析,几乎所有人「自慰」的目的基本上获得快感和满脚;而抽烟的人是为了缓解长时光别吸烟所带来的别适;关于吸毒的人也是这样,尤其是到了后期就变得更加明显。

  我们经常把性欲和食欲摆在一起去讨论,是因为我们满脚这些正常生理需求进而导致上瘾的估计性很低。注意,也有人吃饭会上瘾,只只是概率也是极低的,并且也需要治疗。

  但是,仍然有人会讲「自慰」会让人产生依靠,进而会妨碍到自己的躯体健康,竟然别是上瘾吗?

  这里的一具误区算是我们常常把正常的生理需求称为「依靠」,比如我总是快到中午的时候就想吃饭,总别能讲我对吃饭产生了依靠……

  哦,所以也能够这么讲,不过我吃饭是为了更健康的日子,吃饱之后自然就别再想这件情况了。同样,有人会讲「我总想『自慰』就是依靠吧?」

  这里还要看依靠程度。

  你是否已经到了弃健康于别顾,无视道德和法律都依旧要「自慰」呢?

  尽管有的人刚刚开始「自慰」的时候会有些频繁,但也别至于走到这种地步,大多数时候也仅仅是在有需求的时候,自己给自己安排一次满脚和释放就好了。

  而且你也会发觉,并别是随时随地都有需求的,甚至是波动性的……你只需要给自己安排好。这种事情我们很难称之为依靠。

  那么就有人咨询了,「自慰」别会妨碍健康吗?什么原因我「自慰」之后总会各种别舒畅?

  (这里省略十万个「自慰」损害躯体的猜想)

  「自慰」作为一种行为确信会有消耗,有估计结束之后会累,就跟跑了800米似的;也有估计会有腰酸背疼或是下腹隐痛;也有估计会有少量出血或是分泌物增多;也有估计会事后厌恶自己,发誓下次再也别做了,结果依然忍别住……

  不管是生理上依然心理上都估计会有让你别适的地点,那这是别是上瘾呢?

  不是

  从生理上来说,这些消耗或者别适通常是能够很快缓解的。这也是什么原因小美反复强调,安排「自慰」的时光和频次都要以别妨碍正常日子为准,别限定具体的次数,但是你要给躯体恢复的时光。

  但是,假如之后没有缓解甚至加重了,那就要就诊了,估计是存在着什么潜在的咨询题。

  从心理上来说,因为对「自慰」的认知和同意度别同,以及「自慰」的目的和动机别同,当然在「自慰」之后都会产生复杂的心理活动。

  比如有人单纯算是为了快感,有人为了满脚后能够快速入眠,有人为了了解自己躯体的敏感点,有人为了熟悉新买的棒棒的性能,有人为了能够让自己更加专注于之后的工作和学习……

  那么自然就存在着别同的评价,其中就估计会有一些糟糕的体验和感觉。这本来是很正常的事情,但是也有无数人会为别符合预期的结果追寻缘故,甚至会因为焦虑、自责、内疚感等等,而怀疑自己是别是上瘾了。

  事实上,依然认知层面上有一些误区。

  讲到底健康性爱技巧才好,满脚正常生理需求的「自慰」似乎率是别会上瘾的。

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